Turismo

Yoga trekking en la naturaleza

viernes, 29 de octubre de 2021 · 19:06

Yoga Trekking es una actividad que combina las caminatas por montañas, sierras y quebradas con la milenaria disciplina del Yoga, potenciando los beneficios de ambas para el cuerpo y la mente. El contexto natural permite crear un ejercicio físico más completo y, a su vez, facilita llegar a un estado de relajación.

Esta actividad es apta para los que no tienen experiencia en trekking y quieren desafiarse a nuevos retos. También está dirigida a quienes ya conocen de travesías y buscan complementar esta práctica un momento de relax único y diferente en contacto con nosotros mismos, nuestros compañeros y la naturaleza.

La caminata comienza temprano en la mañana y dura aproximadamente hasta las cinco de la tarde.

Durante el trayecto, se realiza paradas al costado de arroyos y ríos tranquilos, o en algún paisaje imponente que invite a frenar la marcha y hacer yoga o meditar.

Para más información comunicarse al siguiente correo electrónico: alelipeiro8@gmail.com

Ficha Técnica

  • Punto de encuentro: A coordinar.
  • Tiempo aproximado: Todo el día.
  • Dificultad: Baja.
  • Público recomendado: Para todo público.
  • Distancia: Recorridos de aproximadamente 6 kilómetros.

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